》中所说“改变是一个漫长的过程,并不是一场外科手术,以前的旧信念就被换成一个全新的,随着新信念变得越来越强,就会获得新的思考和处理方式。”
作为职场人士,无论你在职业生涯中处于什么位置,不管是管理者,还是员工,都需要不断提升自己的职场能力,持续成长,才能迈向职场新高度。
“技术解锁教育”开山之作,重新定义人工智能时代的教与学,苹果教育副总裁重新定义教与学!
本书中,苹果公司教育副总裁约翰·库奇分享了自己50多年的“教育+技术”的跨界研究经验,全面论述了为什么要对传统的学习动机、学习模式、学习场景进行升级,以及如何将科技成果和新的教学理念与实践应用到学习的升级中。
本书还详细阐述了如何把被动教育升级为主动学习、如何从一对多的老师课堂讲授升级为实践学习、如何从“项目制学习”升级为“挑战式学习”,并且详细介绍了未来学习的3要素“访问、建构、编程”,以及开启学习的未来的9大技术,通过学习的创新和技术的革命,释放每个人的无限潜能。
– 项目学习:老师指定学生去完成某个项目;挑战性:教师会鼓励学生们一起设定自己项目
– 使用技术方法:挑战性学习的目的让学生不再是用信息和内容摄入者,而是逐渐养成制造者、创造者
– 项目制学习经常受限于能在课堂或学校环境完成想法、项目、挑战式直接影响生活实际问题,去设计方案并实施
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– 在遇到难题的时候,可以先把难题放到一边,从而给潜意识一个自己去琢磨的机会
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– 常规的刻意练习是针对某个具体目标,反复重复,但科学家发现运用穿插交替,训练效果会更好
“哈佛幸福课”设计者、世界500强企业积极行动导师经典力作,5大步骤+15大策略,助你赢得个人和团队的积极优势!
本书基于埃科尔扎实的积极心理学研究成果与大量的企业实践经验,为职场人和管理者的职业进阶构建了清晰、有序的5大步骤:
– 构建积极现实:关注事情的其他面;多维审视你的事业;找到更值得投入精力的点
– 绘制心理地图:确立职业的意义里程碑;绘制更灵活的心理地图;先绘制成功路线,再绘制逃跑路线
– 寻找兴奋点:靠近目标以提高干劲儿;放大达成目标的可能性;把精力留给关键目标
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随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗?
本书作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕 “深度工作”而展开,全书共分为两部分:在第一部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。
作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。
– 选择一套深度工作的日程模式:根据个人工作的实际情况,找出一个适合的深度工作日程模式,是进行深度工作的第一步
– 培养出适合的深度工作习惯:只要努力的培养出正确的适合的深入工作习惯,就可以让大脑轻松进入专注的状态
– 像经商一样执行:要有一个明确的,重要的,能激发热情和动力的目标并用引领性指标来衡量能否成功的程度
得到2021年度好书;比尔•盖茨2020年度书单重磅推荐:比刻意练习更重要的是刻意尝试。瞬息万变的AI时代,更需要的是善于跨界,多维思考的通才。
– 终身学习者:保持广度探索的精神,跳脱单一成功路径,积淀潜在的多面能力,给未来登顶留足后劲
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本书横跨体育、教育、音乐、天文、艺术、科学、商业、医学、职场等领域,用世界上最成功人士的案例总结出不同于主流的成长路径,深入剖析过度专业化的弊病,最终对通才在AI崛起时代所具有的重大意义给予肯定。先涉猎后钻研、多方尝试、横向类比思考和坚持自我发现的能力才是这个时代开启成功之门的钥匙。
– 先尝试不同领域,再专注一个领域:当你用尽全力去做之后,才可以无愧的说,这个不适合我
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现代世界的复杂性已经超出了人力所能控制的范围苹果美区id优势,任何一个需要从业人员掌控大量知识的领域都难逃厄运。从医疗到金融,从商业到行政,生活中的错误屡屡发生,令人触目惊心。
人类渴望终结错误,再造安全的生存空间。为了实现这个目的,曾推动奥巴马医改的白宫顾问阿图·葛文德通过在医疗领域的实践,掀起了一场“清单革命”,并将革命风潮推广到建筑、飞行、金融、行政等与我们生活息息相关的领域。
使用清单,就是为大脑搭建起一张“认知防护网”,它能够弥补人类与生俱来的认知缺陷,如记忆不完整或注意力不集中。
– 权利下放:一张好的清单要可以完成权利自上而下向自下而上的转变,管理层的事无巨细只会耽误解决问题的时间,让自己劳心劳力,降低团队的协整效率
– 简单至上:越是核心要点越要用最简单的句子和方法来表达,太长的清单解读起来费时间,也不会有人愿意去看第二遍
– 以人为本:在解决问题时,人才是核心,清单不能过于死板,阻碍人的主观客观判断和执行能力,我们不能完全依靠清单,要保留自己的主观判断,发现异常时,要能挣脱清单的束缚,自由发挥
– 不断改善:清单的精髓不是罗列注意事项然后去打钩,而是改变你的价值观,清单不是一种僵化的教条,而是一个实用的支持体系,使用清单反而带来最大的灵活性。
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泰普洛领导力成立于2002年,以「唤醒组织潜力 赋能企业领导者」为使命,汇聚数位有国际化背景的资深顾问和实战教练,依托CPI人才测评、人才盘点、企业定制化内训、高管教练、内部私董会等业务组合拳,为企业提供持续创新的人才发展和领导力解决方案。










